Ich habe mal so getan, als hätten wir keine Vorräte und zusammengestellt, was wir drei in einem Monat etwa verbrauchen. Mal sehen, ob am Ende des Monats von dieser Bestellung noch etwas über bleibt. Mein Sohn nimmt seine Körperpflegemittel mit ins Internat, also muss alles doppelt gekauft werden. Insgesamt macht das € 53, 48, obwohl ich schon zusammengestrichen habe und einige Produkte durch günstigere Marken ersetzt habe. (Es gibt zwar noch Sparpotenzial, aber ich glaube, das probiere ich besser mal nicht aus, damit die Herren nicht zu ungnädig werden...) Zum Friseur kommen wir diesen Monat wohl eher nicht mehr. :-(

€ 24, 65 sind laut der Liste pro Person für sonstige Waren und Dienstleistungen bestimmt. Wir sind zwei erwachsene Personen im Haushalt, bekommen jeweils 90 % der Regelleistung, zusammen also € 44,37, zuzüglich € 19,72 für unseren 17jährigen Sohn (80 % der Regelleistung) für diesen Posten. So bleiben uns für diesen Monat gerade noch € 10,61 übrig.


Hier meine Einkaufsliste (Schlecker online):

AXE Bodyspray Pulse 175 ml 3.59
AS Toilettenpapier 3-lagig 8 x 200 Blatt 1.59
Schauma Color Glanz Shampoo 400 ml 1.59
HEAD & SHOULDERS
Shampoo & Spülung for Men 300 ml 3.99
AS Allesreiniger
Konzentrat Limonen - Frische 0.99
Frosch Spiritus Glas-Reiniger
GRATIS + 250ml 750ml 1.99
Somat statt 6.99
Tabs 5 Perfect 30 Stück
+ Gratis Kochbuch GU Grillvergnügen 4.99
Frosch Spülmittel statt 1.49 0.99
WC Reiniger-Gel Meeresfrische 1.09
Fa statt 1.49
Duschgel Joghurt Aloe Vera 0.99
AS Deo Spray 150 ml 0.89
BAC Duschgel Energy 250 ml 0.79
Gliss Kur
Aroma Tiefenpflege Kur Repair 200 ml 5.69
o.b. Tampons Normal16 Tampons 1.99
LIASAN
Intim-Waschlotion Deo Sensitive 1.99
Litamin statt 2.79
Schaumbad Milchpflege 1.99
NIVEA statt 3.99 Body Milk 400 ml 3.29
Spee Megaperls Color, Nachfüllpack
1,215 kg 3.99
AS Ultra Wäscheweich 1 Liter 0.99
AXE Duschgel Alaska 250 ml 2.79
AXE Bodyspray Alaska 175 ml 3.59
Alpecin Medicinal Shampoo
Konzentrat bei Schuppen 3.69

(Quelle Wikipedia):

Habe mir vorgenommen mal einige Wochen mit ALG II Sätzen klarzukommen um meine Einstellung dazu zu überprüfen. Heute ist der erste Tag. Ich habe ausgerechnet, dass mein Mann und ich monatlich 234,45, also täglich € 7,80 für Lebensmittel zur Verfügung hätten. Dazu kämen 104,20 für unseren Sohn (80 % d. RL), aber der isst nur an den Wochenenden daheim, also an 12 Tagen im Monat je 3,47 = 41,47 zusätzlich.

275,92 € für Essen im Monat klingt erstmal viel.

Einkauf von heute bei Aldi:

Sack Kartoffeln - 1,79
Sauce Hollandaise 2 x - 1,78
Leichtkost-Aufschnitt 2 x - 1,58
Sack Zwiebeln - 0,45
1 Blumenkohl - 1,79
Packung Müsli Riegel - 0,99
Trinkjoghurt 2x - 1,38
Porree 1 Kg - 1,39
Mandeln, gehobelt - 0,69
Gourmet-Hinterschinken - 1,79
Koch-Hinterschinken - 1,19
Light-Käse in Scheiben - 1,49
Pudding Light 2 x - 0,58
5 Brötchen - 0,99

gesamt: € 18,81

Einkauf bei Schlecker

Gut & Gerne Bio Dinkel-Spaghetti 250g 1.19
Gut & Gerne Bio Vollkorn-Dinkel-Spiralen 250g 1.19
Miracoli Spaghettini Arrabbiata 372 g 1.69
Miracoli Spaghetti 634 g 2.39
Gut & Gerne Bio Naturreis - Langkorn 500 g 1,59
Meica 4 Bockwurst im Saitling 360 g 2.79
Oro di Parma Tomatenmark mit frischem Knoblauch
200 g 0.99

Gesamtsumme: 11,83

Heute wird es überbackenen Blumenkohl geben. Dazu brauche ich den Gourmet-Hinterschinken, den Light-Käse, einen halben Sack Kartoffeln und die Sauce Hollandaise + Salz, Pfeffer und Muskat (Für die Gewürze nehme ich mal 3 Cent an) und komme auf 5,99 für das Mittagsgericht. Hälfte wandert in den Gefrierschrank, also auf 3 Euro für heute.

Morgen gibt es Schinken-Risotto mit Lauch. Den Porree waschen und in Ringe schneiden, leicht andünsten. Ein paar Zwiebeln, fein hacken in etwas Öl glasig werden lassen, 2 - 3 Tassen Naturreis darin anschwitzen, 7 - 10 Tassen Gemüsebrühe dazugeben und garen. Porree dazugeben und den Schinken in Streifen geschnitten. Die gehobelten Mandelblättchen in der Pfanne anrösten und darübergeben. Vielleicht noch würzen. - Echt lecker!

Nun muss ich morgen erstmal herausfinden, was eigentlich die Cornflakes kosten... Dann rechne ich morgen weiter. Ich bin gespannt, ob ich mit € 7,80 am Tag auskomme.